조유·보관·트림까지, 초보 부모가 자주 궁금해하는 것들.
해외 분유(압타밀·힙 등)는 보통 물 30ml당 1스푼이라, 정확히 80ml를 맞추기 어렵습니다. 2스푼은 물 60ml(완성 약 70ml), 3스푼은 물 90ml(완성 약 100ml)이기 때문입니다.
이럴 때는 물 90ml에 3스푼을 타서 100ml를 만든 뒤, 깨끗한 다른 젖병에 80ml만 덜어 먹이고 남은 20ml는 버리는 것이 가장 안전합니다.
눈대중으로 반 스푼을 깎아 넣는 방식은 농도가 흔들려 영양 불균형으로 이어질 수 있으니 권장되지 않습니다.
아기가 입을 댄 분유에는 침이 섞여 시간이 지날수록 세균이 빠르게 증식합니다. 먹다 남긴 분유는 아까워도 바로 버리는 것이 안전합니다.
조유한 분유는 상온에서 2시간 이내 섭취가 원칙입니다. 매번 새로 타서 먹이는 것이 가장 좋고, 미리 여러 병을 타두는 것은 피하세요.
세계보건기구(WHO)는 크로노박터 등 세균 위험 때문에 70℃ 이상으로 끓여 식힌 물에 분유를 타고, 흐르는 물이나 찬물에 젖병을 담가 빠르게 체온(약 37℃)까지 식혀 먹이기를 권장합니다.
다만 유산균이 든 제품 등은 고온에서 균이 죽을 수 있어 권장 온도가 다릅니다. 항상 제품 라벨의 안내를 우선하세요.
거품은 분유 속 단백질에 의한 자연스러운 현상으로, 그 자체는 문제가 되지 않습니다.
거품을 줄이려면 세게 흔들기보다 젖병을 손바닥 사이에 끼고 굴리듯 섞어 주세요. 거품이 신경 쓰이면 잠시 두었다가 가라앉은 뒤 먹이면 됩니다.
아기가 잘 안 먹는다고 진하게 타면 신장에 무리가 가고 탈수·변비를 부를 수 있습니다. 반대로 연하게 타면 영양이 부족해집니다.
농도는 항상 라벨 비율대로 유지하고, 먹는 양이 부족하면 농도가 아니라 수유량(횟수·양)을 조절하세요.
수유 중 함께 삼킨 공기를 빼주면 배앓이와 역류(게워냄)를 줄일 수 있습니다. 아기를 어깨에 세워 안고 등을 아래에서 위로 부드럽게 쓸어 주거나 가볍게 토닥여 주세요.
트림이 매번 나오지 않을 수도 있습니다. 5~10분 정도 시도해도 안 나오면 옆으로 살짝 눕혀 두고 지켜보면 됩니다.
본 내용은 일반적인 참고 정보입니다. 아기의 상태나 제품에 따라 다를 수 있으니 정확한 조유는 제품 라벨과 소아과 전문의의 안내를 우선하세요.